18 フラッシュ読書
速読術の良い点は、本を使って視野を広げる練習などをするので、非常に相性がいいです。
また、脳のメモリを増やす訓練など、この速読術でしました。
200ページくらいの本を図書館から借りてきます。そして、5分で全てのページをめくっていきます。
要するに、本をフラッシュカードのように利用します。
なるべく、視野は広く保ち、けれど、内容を取ろうと意識しながらやります。
内容を取ろうとすると、視野が狭くなるので、見ることなしに見るような感覚で読んでいくとよいでしょう。
そして、全ページみたら、頭に残っていることをノートに書きだします。
正直、あまり文字は拾えません。しかし、それでいいのです。
僕は、ゆっくりではないと本は読めないと思いこんでいたので、強制的にその思いこみをなくすことが重要です。
理解していなくてもいいから、めくりまくる。
そして、ちゃんと最後には自己評価をします。
前よりも、2つ多く文字をひろえたとか、結局、本なんて時間をかけても読めないんだから、速読で文字を拾ってノートに書きだした方が、時間もかからないし、集中して読んでいるといったようにです。